诗文 | 蒜蓉西兰花 |
释义 |
蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花的做法步骤1 西兰花切小朵,洗净。步骤2 蒜瓣切蓉步骤3 锅内倒油加至五成热,放入蒜蓉爆香步骤4 待蒜香浓郁,下入西兰花翻炒。步骤5 加盐,炒至断生。炒的时候注意加适量水,防止蒜蓉糊掉。步骤6 起锅时放入味精。装盘。蒜蓉西兰花的烹饪技巧 |
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