黑蒜药泥
黑蒜药泥的做法
步骤1
黑蒜切碎，倒些油拌匀，
步骤2
山药洗干净，上笼蒸熟，去皮放盐用调羹碾碎
步骤3
加黑蒜粒拌匀，揉成球就好了黑蒜药泥的烹饪技巧
黑蒜是保健食品，对糖尿病，高血脂有很好的防治功效。山药也是很好的保健食品，和黑蒜搭配是强强联手