诗文 | 南瓜豆面球 |
释义 |
南瓜豆面球刚刚突然想吃驴打滚、做了、炒了一胡片豆面、也不知道干嘛用、发现中午熬制的稀饭还有南瓜剩下、便突发奇想、做了这个南瓜饼、简单不难吃、当个早餐或是下午茶还是不错滴~^_^ 南瓜豆面球的做法![]() 步骤1 准备材料、我还用了点牛奶来和南瓜糯米粉、其实可有可无的、豆面是生的、需要炒熟、此前因为做驴打滚已经炒好了一堆、就是无油的锅、放入生豆面、开火、拿个小铲子时不时拨一拨、等变成褐色就哦啦~![]() 步骤2 看、豆面就是这个颜色啦、这是刚刚做好的驴打滚、南瓜蒸或煮熟了、凉了、用手、或用保鲜袋、或者工具、或者搅拌机把南瓜弄成泥、我是煮的、而且没有去掉南瓜皮、然后加入糯米粉、还有糖~![]() 步骤3 和成黄黄滴面团、不粘手就哦啦、不需要很干、包裹住豆沙、把它揉成一个团子![]() 步骤4 把南瓜球放到熟黄豆面里滚起来、全部包裹、如果不喜欢豆面滴、也可以用一些小干果直接装饰、做成小饼、![]() 步骤5 捏好后、放入烤盘、180~200度、15~20分。然后漂漂亮亮出来啦^_^![]() 步骤6 成品、味道还可以、偏甜![]() 步骤7 这个无心滴南瓜饼似乎更好吃、搭配上红豆薏米水陪山楂菊花、消腻啊。开吃南瓜豆面球的烹饪技巧此团子热量不低、减肥者三思、 另外糯米吃多了不宜肠胃蠕动、不可过多食用。另外里面的馅料可随意更换、例如喜欢奶味、就奶酪、喜欢水果、就果酱、(最简单的香蕉打泥,或苹果加淀粉加糖加肉桂熬) |
随便看 |
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