| 诗文 | 抓果 | 
| 释义 | 抓果抓果的做法  步骤1把牛奶温一下,加5克酵母化开,其它食材放进盆内加入牛奶   步骤2揉成面团,用保鲜膜盖上放在温暖的地方发酵。   步骤3棉发酵两倍以上,把面团分成四份反复揉知道没有气泡,面团变得光滑   步骤4取一块面团擀成圆饼,一定要加干的糯米粉,要不会粘在一块   步骤5切成长条,再切成菱形块   步骤6也可切成方形块,   步骤7放在烤盘上,醒发20分钟,烤箱180度预热10分钟,放烤盘烤12分钟哦   步骤8大功告成 抓果的烹饪技巧一定要揉光滑 | 
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