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诗文 番茄炒菜花鸡蛋
释义

番茄炒菜花鸡蛋

番茄炒菜花鸡蛋的用料

番茄 2个 鸡蛋 2个
菜花 小个一个

番茄炒菜花鸡蛋的做法

番茄炒菜花鸡蛋的做法图解1

步骤1

菜花掰好用开水焯一下捞出把水晾干
番茄炒菜花鸡蛋的做法图解2

步骤2

把鸡蛋打碎炒好
番茄炒菜花鸡蛋的做法图解3

步骤3

西红柿切小十字用开水烫一下去皮,切成块
番茄炒菜花鸡蛋的做法图解4

步骤4

锅里放油烧至五层热放西红柿翻炒,炒出红油
番茄炒菜花鸡蛋的做法图解5

步骤5

放菜花鸡蛋入锅小炒,加糖,加盐,花椒粉炖一会儿入味,出锅时放味精
番茄炒菜花鸡蛋的做法图解6

步骤6

出锅盛盘

番茄炒菜花鸡蛋的烹饪技巧

西红柿,学名叫蕃茄. 西红柿有助消化、提高人体免疫力、防治血管疾病,促进上皮生长、抗癌防癌、减肥等作用。 西红柿治病的十大功效 治皮肤病: 将鲜熟西红柿去 皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 美容、防衰老: 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳; 防癌: 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用; 治高血压: 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; 治贫血: 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血; 治溃疡: 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈; 治肝炎: 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳; 防中暑: 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑; 退高烧: 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧; 治牙龈出血: 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。

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更新时间:2024/12/26 2:47:32