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诗文 腐乳炒雪里红
释义

腐乳炒雪里红


【性味归经】:性温,味甘辛;入肝、胃、肾经。 【功效主治】:解毒消肿,开胃消食,温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。

腐乳炒雪里红的用料

雪里红 500g 腐乳 3块
瘦肉 少许 蒜粒 适量
姜片 一片

腐乳炒雪里红的做法

步骤1

1,瘦肉切片先用油盐腌制30分钟(没时间的亲可以不用等,直接腌了就用) 趁腌制的时候就做以下步骤: 2,雪里红洗干净,切4cm长段; 3,腐乳4块拌均匀,备用; 4,蒜粒切碎备用;

步骤2

热锅,放油,爆香蒜粒,下菜,翻炒5分钟后,加上腐乳翻炒5分钟加少许盐即可(不加也行⊙▽⊙看个人口味)

腐乳炒雪里红的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/24 0:31:41