诗文 | 自制魔芋豆腐,家常 |
释义 |
自制魔芋豆腐,家常因为肥胖,励志减肥!又容易肚子饿,魔芋热量低,体积,大,扛饿好伴侣! 自制魔芋豆腐,家常的做法步骤1 魔芋粉50克,碱5克,化成半碗碱水。步骤2 2公斤水,搞不明白的4瓶500毫升农夫山泉,就是啦!步骤3 将水烧开,倒入魔芋粉步骤4 转小火,保持沸腾状态,搅拌25分钟!记住!是不停的搅拌!步骤5 (不停搅拌是为了不结块,糊锅)搅拌25分钟到了后,沿着锅边倒入碱水。迅速搅拌15秒(不能时间过长,会散开,破损),帮助混合均匀。步骤6 静置15分钟!等待步骤7 将魔芋豆腐切块,重新放入清水大火煮沸15分钟,帮助脱碱。捞出放入清水储存,每日换一次清水!简单吧!自制魔芋豆腐,家常的烹饪技巧制作好的魔芋豆腐,如果放置几天觉得软了,可以水里加一些醋篡一下就硬了。 |
随便看 |
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