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诗文 鸡蛋蔬菜卷
释义

鸡蛋蔬菜卷

早上要吃好。吃好的同时当然不能忘了健康和营养哦~ 分享今天煎饼给大伙,搭配一个蔬菜的馅料可以卷着吃哦 。爱自己,从自制早餐开始

鸡蛋蔬菜卷的用料

面粉 适量 水 适量
鸡蛋 一个 椒盐 适量
蒜 两片 料酒 适量
莴笋丝 适量 土豆丝 适量
干香菇 四个

鸡蛋蔬菜卷的做法

步骤1

香菇干用温水泡发 。

步骤2

泡香菇的水用来活面,如果水不够的就再加一些,面粉中加入一个鸡蛋,椒盐适量(不喜欢味道的可以用食盐代替)搅拌成面糊

步骤3

我家是20厘米直径的平底锅,一张面皮差不多就是用直径为5厘米的汤勺舀一勺面糊出来的效果,比较薄。薄厚看各自喜好,大家按口味操作

步骤4

厨房用纸沾上油,在锅里擦一圈。面糊倒入锅中,顺时针旋转锅,直至面糊均匀的铺成圆形。

步骤5

开中火等面皮边缘开始翘起,面皮中心也熟透。

步骤6

晃动锅子,熟透的面皮会掉下来,此时再给面皮翻个身

步骤7

一次可以多做一些。不用烤的太焦,则否下次热的时候颜色就不好了。如果是现吃现做的可以按喜好烤的焦脆一些。

鸡蛋蔬菜卷的烹饪技巧

饼做好后,用香菇干,土豆丝和莴笋丝炒了一个馅儿,家里没肉了,我自己又不太喜欢香肠之类的类似肉的东西,早餐没有肉了,不过,咱不是加了一个鸡蛋了嘛。要是能加一些里脊肉做馅儿就完美了

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更新时间:2024/12/26 11:20:04