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诗文 豆腐鲫鱼汤(无油)
释义

豆腐鲫鱼汤(无油)

豆腐和鱼做汤绝对是绝配,这次用的冻豆腐,吸足了汤汁的鲜味更是一流。

豆腐鲫鱼汤(无油)的用料

鲫鱼 金针菇
冻豆腐 白菜
姜片
胡椒粉 豆浆

豆腐鲫鱼汤(无油)的做法

步骤1

鲫鱼冼净用电饼铛煎一下,无须放油也不会糊。

步骤2

煎好的鲫鱼与姜片一起熬汤,将浮沫漏掉。不再有浮沫时加入豆浆(自已打的,也可以用牛奶或都不用),继续熬汤。

步骤3

加入冻豆腐,金针菇,白菜等配菜,适量盐,胡椒粉调味即可。汤鲜完全不用加鸡精味精什么的。
豆腐鲫鱼汤(无油)的做法图解4

步骤4

盛出上桌,吃时小心鲫鱼刺多,但鲫鱼汤真鲜美!

豆腐鲫鱼汤(无油)的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 13:05:15