川贝雪梨盅

最近身边都朋友一个个的感冒发烧，我自己也是发烧刚好没几天，烧是退了，扁桃体发炎，喉咙上火吞口水都超级痛苦，前两天一直冰糖炖雪梨，今天川贝雪梨盅，希望效果更加好，真心觉得健康是最难得的，希望所有的朋友身体健康

川贝雪梨盅的用料

雪梨 1个	川贝 10个
冰糖适量	枸杞 6个

步骤1

刚到的贝母

步骤2

取了十颗贝母，放在一次性的杯子里，用擀面杖将它们敲碎。

步骤3

雪梨一个，切开，挖洞可真是比较困难的，挖的时候慢慢来，不用急

步骤4

将敲碎的贝母粉撒再里面，放枸杞、冰糖

步骤5

雪梨盖我插了三个牙签，方便我揭开，嘿嘿, 找个小碟，放好

步骤6

可以用小汤锅，放适量的水，再把装有雪梨的小碟放进去，大火烧开，转小火，炖上40分钟到一个小时即可。

步骤7

好啦！我的时间有点短，炖的时注意锅里面水是否烧干了！

随便看

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