润肺止咳茶

秋季感冒嗓子痛了好几天了，喝了这个差不多快好了，这个是我选的几种润肺止咳的药材，还有几种有利于便秘和塑身的效果。又减肥又止咳不错~

润肺止咳茶的用料

步骤1

烧好一壶水

步骤2

把胖大海放进去（怕有的不认识，我就都上图了）

步骤3

白术

步骤4

金银花

步骤5

然后再把干荷叶和菊花放进去，应该都认识，就不上图了

步骤6

泡一会儿就可以喝了，喝得时候杯低加一小块梨

步骤7

成品

可以不放梨块，也可以放些蜂蜜。还有就是放在杯子里面以后，尽量等一会再喝，才能泡出来

随便看

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