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诗文 双椒鸦片鱼
释义

双椒鸦片鱼

儿子能吃辣,特别爱吃这种烧法的鱼,也因为雅片鱼没有小骨头,所以小孩吃起来也方便,最近经常上家里的餐桌。

双椒鸦片鱼的用料

鸦片鱼 500克左右 青剁椒 适量
红剁椒 适量 盐,味精 适量
料酒 适量 葱和姜 适量
油 适量

双椒鸦片鱼的做法

双椒鸦片鱼的做法图解1

步骤1

市场里的鸦片鱼都是一段段卖的,我们这里30多元一斤。
双椒鸦片鱼的做法图解2

步骤2

洗干净,因为家里盘子小,我就一切二了。
双椒鸦片鱼的做法图解3

步骤3

料酒,在鱼全身涂抹一下。
双椒鸦片鱼的做法图解4

步骤4

盐和味精继续涂抹。
双椒鸦片鱼的做法图解5

步骤5

加上葱和姜,腌制30分钟左右。
双椒鸦片鱼的做法图解6

步骤6

我用的是这两个剁椒。
双椒鸦片鱼的做法图解7

步骤7

把之前腌制的葱和姜都放在鱼的下面,垫底。
双椒鸦片鱼的做法图解8

步骤8

铺上两种剁椒,切一些葱花备用。
双椒鸦片鱼的做法图解9

步骤9

用烧开的水蒸8分钟。
双椒鸦片鱼的做法图解10

步骤10

锅上热些油,蒸熟的鱼上撒上葱花,浇上热油,就可以上桌了。
双椒鸦片鱼的做法图解11

步骤11

成品图

双椒鸦片鱼的烹饪技巧

鸦片鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气,但不宜多食。

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更新时间:2025/1/13 5:44:13