| 诗文 | 炼乳黑米粥 | 
| 释义 | 炼乳黑米粥炼乳黑米粥的做法  步骤11黑米用水先泡1—2小时 2将泡好后的黑米入锅煮熟 3黑米粥煮熟后 关火 根据个人口味加入适量炼乳 调匀后 即可实用 如果喜欢吃冰的 可以放在冰箱内冷藏后食用 口感是QQ的 炼乳黑米粥的烹饪技巧 | 
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