诗文 | 香菇葱爆肉 |
释义 |
香菇葱爆肉葱具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,用于痢疾、腹疼痛、关节炎、便秘等症。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物一葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。香菇是世界第二大食用 香菇葱爆肉的做法步骤1 原料步骤2 五花肉切片,大葱改刀切段,香菇掰开在沸水里焯一下滤水待用。步骤3 热锅加油1把五花肉爆香加入酱油少许水和料酒,待肉边卷起加少许醋,然后加入大葱翻炒几下。再把焯好的香菇块也加进入。步骤4 加适量盐,味精,少许醋调味,然后翻炒均匀入味即可起锅装盘。PS:盘边可以用鲜艳的果蔬装饰。香菇葱爆肉的烹饪技巧 |
随便看 |
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