诗文 | 陈皮绿豆鸽子汤 |
释义 |
陈皮绿豆鸽子汤虽然已是秋天了,可在广东,还感觉不到秋天的凉意,但是秋冬进补现在已经可以进行了,今天煲的这款汤水,最经典的作用是清热解毒,还有一个作用是补肾益精,特别对于身体有些热毒,令到皮肤有些瘙痒时,喝这个最好了,当然汤水这东东的具体作用与用途还是要因人而异的,不要随便乱喝一些自己身体接受不了的汤水哦。 鸽子汤的做法步骤1 称好绿豆,再准备一些陈皮与蜜枣。步骤2 先把绿豆清洗干净,然后浸泡1小时。步骤3 接着把陈皮与蜜枣也清洗一下,放入砂锅内。步骤4 把鸽子处理干净后,放入汤锅中焯烫去血沫。步骤5 然后放入浸泡了1小时的绿豆陈皮水中。步骤6 大火煲开10分钟,后转小火煲。步骤7 当煲了1小时后,再次把火开大,此时可以非常方便地把绿豆皮捞出丢弃不要,跟着继续煲1小时。步骤8 此时汤鲜味美,已经可以喝喽,如果不喜欢喝不放盐的汤,可以放入适量的盐调味,不过,在老广东的家里,煲这样的老火汤是很少放盐的,更不会放味精与鸡精之类的东东哦。步骤9 盛入碗中,可以开喝了。鸽子汤的烹饪技巧大家都知道,喝汤时,如果有绿豆皮的话,会令到口感大打折扣,只需要把汤先煲1小时,然后把火再次开大,在汤水中大滚后,这样绿豆皮都会集中在一起,就非常方便把绿豆皮捞出来喽。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。