诗文 | 【菁选酱油试用】麻油芥蓝牛肉 |
释义 |
【菁选酱油试用】麻油芥蓝牛肉
芥蓝牛肉的做法步骤1 牛肉切条,加入胡椒粉,蛋白,步骤2 加入菁选酱油,拌匀腌制步骤3 芥蓝洗净步骤4 锅中放入水,水开后,加入盐,油,放入芥蓝焯一下步骤5 取出芥蓝,加少许菁选酱油调味步骤6 锅热后,放入麻油,麻油烧到六成热,放入牛肉翻炒步骤7 加入红椒,牛肉变色即可。步骤8 取出牛肉放在芥蓝上面,即可。芥蓝牛肉的烹饪技巧1.焯青菜时,水中放盐可以减少维生素的流失。加些油,能保持蔬菜颜色的靓丽。 2.牛肉不宜煸炒时间过长,影响口感。 3.炒牛肉,油温不宜太高,口感更嫩滑。 |
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