每日一粥: 宝宝餐之健脑、补脑营养粥
营养粥的做法
步骤1
小米入砂锅加适量水，大火煮开中火慢熬（时不时搅拌下）, 准备擦玉米:取一碗架上漏勺（像筛子那样的），再把蒜泥擦子放上，开始擦玉米（小心手），玉米擦好后从煮粥的锅里舀1汤勺米汤浇在玉米碎上，接着用勺子按压出汁，玉米汁留用，小米熬到米粒开花了就拌入玉米汁煮出香味即可营养粥的烹饪技巧
玉米本身就是甜的，给孩子吃糖分也足够，不必另外放糖，还有不要买糯玉米，不好消化还没汁
| 诗文 | 每日一粥: 宝宝餐之健脑、补脑营养粥 |
| 释义 |
每日一粥: 宝宝餐之健脑、补脑营养粥营养粥的做法步骤1 小米入砂锅加适量水，大火煮开中火慢熬（时不时搅拌下）, 准备擦玉米:取一碗架上漏勺（像筛子那样的），再把蒜泥擦子放上，开始擦玉米（小心手），玉米擦好后从煮粥的锅里舀1汤勺米汤浇在玉米碎上，接着用勺子按压出汁，玉米汁留用，小米熬到米粒开花了就拌入玉米汁煮出香味即可营养粥的烹饪技巧玉米本身就是甜的，给孩子吃糖分也足够，不必另外放糖，还有不要买糯玉米，不好消化还没汁 |
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