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诗文 凉拌芥蓝胆
释义

凉拌芥蓝胆

凉拌芥蓝胆的用料

芥蓝胆、木耳 盐、胡椒粉、糖、花椒油、香油、蒜片、洋葱

凉拌芥蓝胆的做法

凉拌芥蓝胆的做法图解1

步骤1

芥蓝胆,洗净、去皮。
凉拌芥蓝胆的做法图解2

步骤2

切片。
凉拌芥蓝胆的做法图解3

步骤3

花椒油可以现炸,也可炸好,凉后放油瓶里。
凉拌芥蓝胆的做法图解4

步骤4

水开后,和木耳一起下入,半分钟后,变绿,捞出。
凉拌芥蓝胆的做法图解5

步骤5

冲凉水,稍控水,再浇冰水或凉开水,卫生安全,也脆爽。不吃凉菜可省略。
凉拌芥蓝胆的做法图解6

步骤6

加胡萝卜丝、盐、糖、胡椒粉(白、黑均可)、花椒油、香油,拌匀;最后加蒜片、洋葱,口感好,不蔫;装盘。

凉拌芥蓝胆的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/26 1:05:48