网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 虾球韭菜炒蛋
释义

虾球韭菜炒蛋

专家说“动物越小蛋白越好越有营养价值,吃两口虾比吃一肚子牛肉有营养得多”清明虾、春天韭菜,养肝健体,有空就多做来吃啊!

虾球韭菜炒蛋的用料

鲜虾 500克 韭菜 250克
鸡蛋 2-3个

虾球韭菜炒蛋的做法

虾球韭菜炒蛋的做法图解1

步骤1

韭菜洗净摘寸段,鸡蛋打发;鲜虾去壳
虾球韭菜炒蛋的做法图解2

步骤2

虾仁在背上割一刀,去掉肠肚,用油盐腌制10分钟
虾球韭菜炒蛋的做法图解3

步骤3

姜开油锅,爆炒虾仁至卷成球,盛起;再开油锅炒鸡蛋至6分熟时,倒入韭菜同炒至熟,倒入虾球兜一下——OK!

虾球韭菜炒蛋的烹饪技巧

鲜虾要想剥壳容易,放冰箱冷冻格10分钟,鸡蛋要炒得有“芙蓉”的感觉,打发时放点豆粉

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/26 12:46:02