诗文 | 快手美味鸡排 |
释义 |
快手美味鸡排最近看到过个小调查,哪种厨房家电改变了你的生活?有人回答是空气炸锅,我当时很好奇,什么样的神器能改变生活?最近拿到九阳的空气炸锅,用了几次,做猪排、薯片、鱼,效果非常好。空气炸锅有点像一个高效运转的小型烤箱,但与烤箱不同的是,节省时间,而且保持了食物中的大量水分;与普通的油炸相比,除了省油食得健康,更避免了爆油、炸不熟、炸焦等不可控因素。米多同学爱吃吉野家的鸡排,我一直在研究如何把鸡排做得入味又能在最后保持鸡皮的焦脆,空气炸锅正是能达到此种效果的神器哪! 快手美味鸡排的做法步骤1 教一个剔鸡腿骨的方法,先把鸡腿最顶段的1小块骨头切掉。步骤2 然后,用剪刀,沿着腿骨往下剪开。步骤3 沿着腿骨顶部剪一圈,把鸡肉和骨头分离。步骤4 鸡肉往下翻,小刀可以辅助把肉往下剔。步骤5 最后,脚梗部分,用剪刀剪断筋膜部分。步骤6 一块完整的鸡腿肉就剔下来了。步骤7 用老抽一勺,生抽一勺,蚝油一勺,美极鲜一小勺,白胡椒粉少许,腌制鸡肉1小时以上,时间越久越入味。步骤8 鸡腿骨可别扔啊,放入凉水,姜片,料酒,煮上10分钟,鸡汤备用。步骤9 神器出场,把空气炸锅182度,预热5分钟。步骤10 取出炸篮,在炸锅的底部垫上锡纸,是为了不浪费美味的汤汁。步骤11 在锡纸上刷上油,放上鸡排肉。步骤12 在鸡排上也刷上少量油。开炸,设置10分钟。步骤13 现在做美味的汤汁。把鸡汤和腌制的酱料调和一起,试味后,放入锅中,煮开。步骤14 加入少许白糖和水淀粉,煮稠即可。步骤15 10分钟后,鸡肉也炸好了,鸡皮金黄脆,鸡肉多汁,真是太完美了。快手美味鸡排的烹饪技巧 |
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