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诗文 当归黑豆饭
释义

当归黑豆饭

当归黑豆饭的用料

当归 4,5片(2人量) 黑豆 1小抓
花生米 1小抓 盐 少量

当归黑豆饭的做法

当归黑豆饭的做法图解1

步骤1

花生米用水先泡半小时,换水再泡4小时
当归黑豆饭的做法图解2

步骤2

黑豆用文火微炒一下,看到皮裂开即关火。
当归黑豆饭的做法图解3

步骤3

黑米与当归洗干净后,与刚才炒过的黑豆一起泡。泡4小时后,放花生 连水一起煮(手掌平放米上,水量刚好越过手指关节即可)
当归黑豆饭的做法图解4

步骤4

饭熟了之后,依个人口味,喜欢吃甜的可以放红糖做成甜品。 我是洒了一点盐花
当归黑豆饭的做法图解5

步骤5

洒了盐花搅拌均匀即可吃!当归黑豆黑米可以补血哦

当归黑豆饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:20:56