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诗文 韭菜跑蛋
释义

韭菜跑蛋

这道菜是很早做的,超级简单,特别是韭菜刚上市时,真的是很美味~~~~·现在都吃韭花了,(*^__^*) 嘻嘻……在电脑的犄角旮旯里发现的,整理出来,留个纪念~~~~~~~~

韭菜跑蛋的用料

韭菜 一小把 鸡蛋 4个
干辣椒 2个 盐 按个人口味添加
鸡精 适量 料酒 适量
色拉油 适量

韭菜跑蛋的做法

韭菜跑蛋的做法图解1

步骤1

韭菜洗净,切碎,放入大碗中,敲入四个鸡蛋.
韭菜跑蛋的做法图解2

步骤2

干辣椒皮也切碎,加适量的料酒,蛋液与韭菜碎调匀。
韭菜跑蛋的做法图解3

步骤3

起油锅,滑入蛋液翻炒,成块,按个人口味加入调味品就好。

韭菜跑蛋的烹饪技巧

鸡蛋很能吸油,你放多少,它能喝多少,所以要减少油的摄入量,就少放些油,等到油7分热就滑入蛋液,像摊蛋饼一样的炒蛋,可以少摄入油,还可以让炒蛋变嫩! 你喜欢老的炒蛋,就大火吧(*^__^*) 嘻嘻……

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 18:17:03