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诗文 夏末秋初章鱼干莲藕汤
释义

夏末秋初章鱼干莲藕汤

夏秋老火汤:润肺、止血、通利小便

夏末秋初章鱼干莲藕汤的用料

莲藕 400g 花生 150g
章鱼干 100g 排骨(或瘦肉200g) 400g
姜片 3

夏末秋初章鱼干莲藕汤的做法

夏末秋初章鱼干莲藕汤的做法图解1

步骤1

章鱼干事先泡半小时清洗干净用干锅煎下,排骨飞水,全部材料放砂锅加水大火煲滚再煲15分钟转小火煲2个钟即可

夏末秋初章鱼干莲藕汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:10:16