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诗文 酥松香脆——酵母版健康油条
释义

酥松香脆——酵母版健康油条


油条,中国的特色早餐代表。 太久不知就会让人想念的味道。 不要各种添加剂, 不要地沟油, 自己在家做, 简单又快手的酵母版健康油条。 早餐来份豆浆油条 满足 舔舔嘴 方子来自@香远益清

酥松香脆——酵母版健康油条的用料

中粉 300g 水或牛奶 150g
鸡蛋 一个 花生油 10g
酵母 5g 盐 9g
食用碱 3g

酥松香脆——酵母版健康油条的做法

酥松香脆——酵母版健康油条的做法图解1

步骤1

除了食用碱,全部材料混合均匀,放冰箱冷藏一夜;
酥松香脆——酵母版健康油条的做法图解2

步骤2

回温后,食用碱加一点水揉进面团里,醒面十分钟;
酥松香脆——酵母版健康油条的做法图解3

步骤3

揉面板上涂花生油,手也沾油,用手把面按成薄片;
酥松香脆——酵母版健康油条的做法图解4

步骤4

用刀切成长条,两条叠在一起用筷子压一压;
酥松香脆——酵母版健康油条的做法图解5

步骤5

起锅热油,油开后,取压好起锅热油,油开后,取压好的面条稍稍拉长一下,入油锅炸;的面条稍稍拉长一下,入油锅炸;
酥松香脆——酵母版健康油条的做法图解6

步骤6

迅速用筷子翻拨,炸成金黄色。

酥松香脆——酵母版健康油条的烹饪技巧

水(或牛奶)和鸡蛋等液体总量控制在198g以内。

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更新时间:2025/2/11 10:43:57