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诗文 鲜虾娃娃菜
释义

鲜虾娃娃菜

团聚当然少不了美食, 这道家常的小菜制作非常方便快捷, 而且有营养,味道好,很适合端出来宴客。制作这道美味鲜虾菜的关键在于我们平时扔弃的虾头,我们要先用废弃的虾头炒出虾油, 再用红红的虾油来炒娃娃菜,不仅保持鲜美的虾味,而且能让颜色更为艳丽。 这道菜还借鉴了姜葱炒蟹的方法, 用了小葱, 先在葱姜香味时只用到葱白的部分,炒好虾后再下人绿葱部分一起翻炒,这样能使葱的味道更香更鲜。

鲜虾娃娃菜的用料

鲜虾 150克 娃娃菜 3颗
葱 适量 姜 适量
盐 适量 胡椒 适量
油 适量 生粉 适量

鲜虾娃娃菜的做法

鲜虾娃娃菜的做法图解1

步骤1

将鲜虾头去掉, 去掉的虾头留在一边备用;
鲜虾娃娃菜的做法图解2

步骤2

用左手按压住虾, 右手拿刀从虾背上将虾剖开(你也可以用剪刀从虾背上煎开); 再挑出虾线;
鲜虾娃娃菜的做法图解3

步骤3

将娃娃菜洗净后切成长条;
鲜虾娃娃菜的做法图解4

步骤4

将姜切成丝, 小葱切成段, 准备好;
鲜虾娃娃菜的做法图解5

步骤5

将锅烧热, 加入适量的橄榄油,下入虾头翻炒,将虾头中红油煸炒出来;
鲜虾娃娃菜的做法图解6

步骤6

煸炒出虾油后将虾头捞出, 下入准备好的姜丝和小葱段白继续煸炒;
鲜虾娃娃菜的做法图解7

步骤7

待它们煸炒出香味后加入鲜虾翻炒;
鲜虾娃娃菜的做法图解8

步骤8

虾翻炒出微微变色后加入娃娃菜翻炒;
鲜虾娃娃菜的做法图解9

步骤9

翻炒几下后加入盐和胡椒调味,再加入大葱绿段一起翻炒几下后出锅装盘;
鲜虾娃娃菜的做法图解10

步骤10

在留下的汤汁中加入适量的水淀粉勾芡;
鲜虾娃娃菜的做法图解11

步骤11

将芡汁淋在摆好的菜上;
鲜虾娃娃菜的做法图解12

步骤12

美味的鲜虾娃娃菜就出锅啦。

鲜虾娃娃菜的烹饪技巧

1. 鲜虾可以用刀按压剖开, 也可以用剪刀, 但一定要将虾线挑出; 2. 炒虾头煸炒出虾油能使得味道更鲜美; 3. 先煸炒调料时只放入葱白部分, 后面快起锅时再加入葱绿部分, 这样味道更突出; 4. 炒制虾的时间不要太长, 这样更能保持虾的鲜嫩和娃娃菜的脆甜; 5. 娃娃菜容易出水, 因此将它勾芡后的浓汁再淋在虾上味道更好。

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更新时间:2025/2/6 7:13:35