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诗文 豇豆肉末卷鸡蛋饼
释义

豇豆肉末卷鸡蛋饼

鸡蛋饼的用料

鸡蛋 2个 面粉 200克
水 适量 豇豆 一把
肉末 150克 盐 适量
生抽 适量 耗油 适量
十三香 适量

鸡蛋饼的做法

步骤1

鸡蛋打散,用筷子搅拌均匀。

步骤2

一点点加入面粉,每次搅拌到无颗粒状再加入下次。

步骤3

加入适量水和盐,搅拌均匀,用筷子挑起面糊呈流线型滴落即可。静置十分钟。

步骤4

肉末用料酒腌制片刻。锅热油,豇豆末炒至断生盛出。再放适量油,加入姜蒜末爆香,下肉末翻炒,加入生抽、耗油和十三香调味,下豇豆末一起爆炒,出锅前放适量盐即可。

步骤5

平底锅不放油(也可以放少量油)锅烧热,端起锅倾斜,舀一勺面糊顺着锅沿转动,使面糊均匀铺满锅底,待面糊凝固时转小火翻面。烙至两面均熟即可。

步骤6

同样的方法烙完所有的饼。

步骤7

取一张饼,放入炒好的豇豆肉末,卷起。开吃!

鸡蛋饼的烹饪技巧

判断面糊调制的是否恰到好处,可以先烙一张饼,以面糊能迅速的流动铺满锅底为宜,过干的话面糊流动性差无法铺开,可以适量加点水;过稀的话饼不成形,可以适量加点面粉。

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更新时间:2024/12/25 2:40:45