诗文 | 南瓜炸酱面 |
释义 |
南瓜炸酱面南瓜炸酱面的做法步骤1 南瓜去皮、切薄片、码入盘中;步骤2 盖上保鲜膜,放入微波炉,高火叮3分钟;步骤3 熟透的南瓜稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖压成南瓜泥;步骤4 南瓜泥放入面粉,揉成稍具光滑的面团,盖上保鲜膜饧面,每隔十几分钟揉一次,揉3次左右;步骤5 揉过3次的面团,已经很光滑了;步骤6 面板上撒适量面粉,开始擀面团;步骤7 将面团尽量擀薄,撒上面粉,防止粘连;步骤8 将面片反复折叠几次,每折一次之前,要撒一层面粉;步骤9 切成细面条;步骤10 切好的面条撒少许面粉,及时打散,以免相互粘连;步骤11 锅中烧水,水沸后放入面条,水再次沸腾后,继续煮一分钟;步骤12 面条捞出,迅速浸入冷水。步骤13 挑选肥瘦比例3:7的猪肉,洗净、切丁;步骤14 苦瓜切小丁,比肉丁略小;步骤15 葱、姜切末;步骤16 取一只干净的碗,放入六月香豆瓣酱;步骤17 加入六月香辣椒酱;步骤18 加少许水,调和均匀;步骤19 锅烧热,放少许油,放入猪肉丁,小火慢煎,直至肉丁发黄,油被煸出;步骤20 盛出肉丁,留底油,放入花椒、八角和桂皮;步骤21 炸香之后,捞出花椒、八角和桂皮,放入葱姜末爆香;步骤22 放入调好的酱料,翻炒均匀;步骤23 放入炒好的猪肉丁,炒匀;步骤24 加入苦瓜丁,迅速翻炒几下;步骤25 加入白砂糖;步骤26 加入醋;步骤27 加少许水,小火煮几分钟,大火收汁,盛出待用;步骤28 胡萝卜、黄瓜、青、红椒分别切细丝;步骤29 加入一大勺六月鲜酱油。步骤30 小葱切末,放入少许虾皮;南瓜炸酱面的烹饪技巧1.面团可以饧发一次就切面条,但多揉几次,会更筋道; 2.擀面条时,一定要多撒些干粉,防止粘连; 3.出锅的面条要及时浸入冷水,这样才能保持筋道的口感。 |
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