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诗文 南瓜炸酱面
释义

南瓜炸酱面

南瓜炸酱面的用料

面粉 250g 猪肉 100g
胡萝卜 1根 南瓜(去皮) 100g
红尖椒 1根 黄瓜 1根
小型苦瓜 1/2根 青尖椒 1根
六月鲜特级酱油 1大勺 八角 1个
六月鲜豆瓣酱 2大勺、 花椒 20粒
白砂糖 1茶匙 六月鲜香辣酱 1大勺、
醋 1茶匙 桂皮 1小块
小葱 1根 虾皮 适量

南瓜炸酱面的做法

南瓜炸酱面的做法图解1

步骤1

南瓜去皮、切薄片、码入盘中;
南瓜炸酱面的做法图解2

步骤2

盖上保鲜膜,放入微波炉,高火叮3分钟;
南瓜炸酱面的做法图解3

步骤3

熟透的南瓜稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖压成南瓜泥;
南瓜炸酱面的做法图解4

步骤4

南瓜泥放入面粉,揉成稍具光滑的面团,盖上保鲜膜饧面,每隔十几分钟揉一次,揉3次左右;
南瓜炸酱面的做法图解5

步骤5

揉过3次的面团,已经很光滑了;
南瓜炸酱面的做法图解6

步骤6

面板上撒适量面粉,开始擀面团;
南瓜炸酱面的做法图解7

步骤7

将面团尽量擀薄,撒上面粉,防止粘连;
南瓜炸酱面的做法图解8

步骤8

将面片反复折叠几次,每折一次之前,要撒一层面粉;
南瓜炸酱面的做法图解9

步骤9

切成细面条;
南瓜炸酱面的做法图解10

步骤10

切好的面条撒少许面粉,及时打散,以免相互粘连;
南瓜炸酱面的做法图解11

步骤11

锅中烧水,水沸后放入面条,水再次沸腾后,继续煮一分钟;
南瓜炸酱面的做法图解12

步骤12

面条捞出,迅速浸入冷水。
南瓜炸酱面的做法图解13

步骤13

挑选肥瘦比例3:7的猪肉,洗净、切丁;
南瓜炸酱面的做法图解14

步骤14

苦瓜切小丁,比肉丁略小;
南瓜炸酱面的做法图解15

步骤15

葱、姜切末;
南瓜炸酱面的做法图解16

步骤16

取一只干净的碗,放入六月香豆瓣酱;
南瓜炸酱面的做法图解17

步骤17

加入六月香辣椒酱;
南瓜炸酱面的做法图解18

步骤18

加少许水,调和均匀;
南瓜炸酱面的做法图解19

步骤19

锅烧热,放少许油,放入猪肉丁,小火慢煎,直至肉丁发黄,油被煸出;
南瓜炸酱面的做法图解20

步骤20

盛出肉丁,留底油,放入花椒、八角和桂皮;
南瓜炸酱面的做法图解21

步骤21

炸香之后,捞出花椒、八角和桂皮,放入葱姜末爆香;
南瓜炸酱面的做法图解22

步骤22

放入调好的酱料,翻炒均匀;
南瓜炸酱面的做法图解23

步骤23

放入炒好的猪肉丁,炒匀;
南瓜炸酱面的做法图解24

步骤24

加入苦瓜丁,迅速翻炒几下;
南瓜炸酱面的做法图解25

步骤25

加入白砂糖;
南瓜炸酱面的做法图解26

步骤26

加入醋;
南瓜炸酱面的做法图解27

步骤27

加少许水,小火煮几分钟,大火收汁,盛出待用;
南瓜炸酱面的做法图解28

步骤28

胡萝卜、黄瓜、青、红椒分别切细丝;
南瓜炸酱面的做法图解29

步骤29

加入一大勺六月鲜酱油。
南瓜炸酱面的做法图解30

步骤30

小葱切末,放入少许虾皮;

南瓜炸酱面的烹饪技巧

1.面团可以饧发一次就切面条,但多揉几次,会更筋道; 2.擀面条时,一定要多撒些干粉,防止粘连; 3.出锅的面条要及时浸入冷水,这样才能保持筋道的口感。

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更新时间:2024/11/22 1:53:54