| 诗文 | 奶油菠菜汤 | 
| 释义 | 奶油菠菜汤奶油菠菜汤的做法  步骤1将吐司切成丁备用。   步骤2干锅将吐司丁煎上色后,移入烤箱,以150℃烤约5分钟。   步骤3热锅加入橄榄油,炒香洋葱丝后,加入菠菜一起翻炒。   步骤4加入面粉,炒至菠菜挂浆。   步骤5加入蔬菜高汤、鲜奶油、豆蔻粉,炖煮15分钟,并以盐和胡椒粉调味。   步骤6待汤略冷却,用均质机搅打成泥后,用过滤器过滤。   步骤7倒入另一锅中继续加热至煮开即可。   步骤8装盘,附上烤吐司丁。 奶油菠菜汤的烹饪技巧 | 
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