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诗文 炒魔芋
释义

炒魔芋

超级简单的菜。魔芋是减肥的佳品噢。只要3块钱就能搞定的美食哈哈

炒魔芋的用料

魔芋 300克 韭菜 100克
郫县红油豆瓣 适量 盐 适量

炒魔芋的做法

步骤1

魔芋用水清洗后,切成长条块,厚度2公分左右,不要太薄。切好后用热水里焯2-3分,捞出控水,备用。

步骤2

韭菜洗净,切成长段,备用。

步骤3

热锅,放入少量食用油,切忌一定油要少,放入油后紧接着放入适量的红油豆瓣,根据给人口味来控制量的多少,均匀的炒开,等油热后把处理好的魔芋放入锅中大火翻炒,炒3分钟左右,放盐,放入韭菜,继续翻炒,根据个人口味决定韭菜的炒的老嫩,出锅。

炒魔芋的烹饪技巧

郫县红油豆瓣,本身就是咸的,如果放多了豆瓣,就少放盐,反之就多放点盐。根据个人口味决定 清洗韭菜时要提前用盐水浸泡下

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:41:14