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诗文 宫保鸡丁
释义

宫保鸡丁


1.配料中的花椒可以选择花椒粉, 因为炸花椒这个步骤,很危险,不小心就老了,而且碰到冷水会溅出来。花椒粉代替味道不差的。 2.鸡肉可以选择鸡胸肉,不过,用鸡腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是没有鸡胸肉能切丁好看。 3.这道菜全程要大火, 煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好。腌渍鸡肉的食用油,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物

宫保鸡丁的用料

鸡腿 一只 花生米 100g
生油 2勺 盐 1勺
糖 1勺 料酒 一勺
醋 一勺 黄瓜 50g

宫保鸡丁的做法

步骤1

1. 准备好需要用的原料。

步骤2

2. 先来处理花生,用热水浸泡生花生,十分钟后即可轻松去除红衣。 四、翻炒鸡丁

步骤3

3. 用中温的油将花 生仁炸制外表焦黄,沥干多余的油份,放凉备用,炸花生米凉透了才会更酥脆。

步骤4

4. 鸡大腿剔去骨,去筋,将鸡腿上多余的油脂去除,保留小腿上的一部分鸡皮,大腿上部的鸡皮太过油腻,将它们去除。用刀在鸡肉上均匀的轻切十字花刀,这样便 于稍后的腌制入味。

步骤5

5. 把鸡腿肉切成丁后加入料酒、淀粉、盐、姜片后用手抓几下,腌制半小时以上。

步骤6

6. 蒜切片,待 会炝锅用。葱段从中间抛开,切成丁。

步骤7

7. 炒这道菜要急火快炒,所以要在炒菜前用白糖、酱油、醋、料酒调一碗芡汁。

步骤8

8. 锅热后放入油 ,油热后先放花椒,煸出香味后,将火调小再放入辣椒碎,此时油温要低,不然辣椒会糊,辣椒呈红褐色即可。

步骤9

9. 倒入蒜片煸炒片刻后,倒入鸡丁后转大火,煸炒散开后,加入料酒和辣椒面,炒出红油后烹入已经调好的芡汁。

步骤10

10. 出锅前 放入已经放凉的花生仁和葱丁,翻炒几下后出锅备用。

宫保鸡丁的烹饪技巧

这道菜全程要大火,煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好,但是我没试过,这个方子里的食用油腌渍,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物。

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更新时间:2024/11/22 13:56:49