诗文 | 菊花银耳绿豆清润汤 |
释义 |
菊花银耳绿豆清润汤
菊花银耳绿豆清润汤的做法步骤1 猪瘦肉洗干净,飞水待用。 (把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)步骤2 .银耳泡发30分钟,撕成小朵。步骤3 把材料取出,分别腌泡5分钟,并清洗干净,跟瘦肉一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖50分钟加入适量食盐调味即可。步骤4 .如果亲喜欢玉米,可以在烧开20分钟后,放入玉米再烧半小时即可。菊花银耳绿豆清润汤的烹饪技巧爱美的美眉喝了这款汤还有降火排毒的功效,对脸上的痘痘很有帮助哦! 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!! |
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