诗文 | 豆渣丸子就是烫 |
释义 |
豆渣丸子就是烫现在家里有豆浆机选择自己打豆浆喝的家庭越来越多;多数的人把豆渣弃而不食,其实偷偷告诉你们哦!吃豆渣可以吸收肠道内的油脂,减少脂肪的摄入,减少发胖,还有许多营养物质和粗纤维能防止胃肠蠕动不良,还能预防肠癌。温馨提示:豆渣有美容的功效,加入蜂蜜敷脸二十分钟,皮肤会变白变嫩哦! 这是我的处女作希望亲们多提建议*^O^* 豆渣丸子就是烫的做法步骤1 选用一个干净的大碗,打入鸡蛋打散后加入瘦肉末,豆渣搅拌均匀后加入淀粉,面粉顺时针搅拌最后加入辅料葱末,姜末,盐,味精让丸子更美味(注:一定要搅拌到材料不沾碗边就可以了)步骤2 将白萝卜洗净切成细丝,粉丝冲刷一下,小瓢儿白也随之洗净待命。步骤3 锅中倒入少许的油烧热后倒入白萝卜丝翻炒到微软。步骤4 倒入合适的水位烧至沸热关小火,用勺子把步骤一做得材料舀成一个看似球形下火煮开。步骤5 等煮开后稍等一两分钟再把准备好的粉丝下锅,最后倒入小瓢儿白煮开放入调味料盐,味精,鸡精,胡椒粉,一道好吃的豆渣丸子汤就大功告成啦!)豆渣丸子就是烫的烹饪技巧喜欢吃老一点丸子的亲们建议可以把步骤一舀成丸子下锅油炸一下,就成了另一种不同的感觉了,还在等什么好快来试试吧!! |
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