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诗文 花旗参黄芪羊肉汤
释义

花旗参黄芪羊肉汤


很多人认为羊肉只适合冬令进补,夏天食用则不适宜。但中医专家认为,恰恰是夏天吃羊肉,可以助体内驱寒解毒。对提高人的身体素质及高温天气抗病能力十分有益。 这个汤对于体质虚弱的人群来说是非常适合的,特别是老人和妇女。并且这个羊肉汤的味道也非常的鲜美。

花旗参黄芪羊肉汤的用料

花旗参 枸杞
黄芪 桂圆
大枣 羊肉
生姜三片 盐少许

花旗参黄芪羊肉汤的做法

步骤1

.将羊肉先在沸水锅中稍煮片刻捞出,再用冷水浸泡一下,益去除膻味,然后切片。

步骤2

把材料取出,腌泡3分钟并清洗干净

步骤3

用汤锅把清水烧开,放入羊肉和汤包材料,同煮1—1.5小时,调味即可。 (可以根据个人口感延长时间,这样羊肉就更酥烂了)

花旗参黄芪羊肉汤的烹饪技巧

当然,如果你本身的体质偏热,阳气偏盛的人,则不适合在夏天多吃羊肉。可以留到冬天进补。 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!

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更新时间:2024/11/22 15:34:40