诗文 | 五彩蔬菜豆萁 |
释义 |
五彩蔬菜豆萁这个呢比较适合给几个月大的婴幼儿吃'营养比较全面'儿子小的时候婆婆经常做'现在他5岁了'昨天突然嚷着要吃'以前做饭从来不会拍照上传之类的'这是第一次'又做得不好的'地方'亲们多多包涵 五彩蔬菜豆萁的做法步骤1 第一步'把菠菜和胡萝卜清洗干净'用榨汁机榨成汁'只要汁哦!步骤2 和面'将面粉一点一点往胡萝卜汁里加'不要一次加太多'面不要和的太软'稍微硬一点'需要注意的是整个过程不许要加水'步骤3 和好的'面团步骤4 同样的方法'往菠菜汁里加面'一边加一边和步骤5 和好的'有点硬了'呵呵!步骤6 现在是鸡蛋'因为水分少所以少加面粉'同样也不需要水'本来还想做牛奶的'因为家里正好没了'所以没做'大家可以试试哦步骤7 鸡蛋的'是淡淡黄色步骤8 将面团擀成薄薄的'面皮步骤9 用擀面杖卷起来'用刀从一端划开步骤10 注意'卷之前要多撒些面粉在上面'否则会粘在一起的步骤11 划开就是这个样子啦步骤12 用刀切成菱形'宝贝小的'话可以切的'更小一点步骤13 切好放在通风处晾干'再放在冰箱冷冻里就能储存好长时间了步骤14 儿子特别要求不让加鸡蛋和蔬菜''最好是吃的时候切点蔬菜呛一下锅'再加个鸡蛋虾仁'将豆萁加进去煮3分钟就可以吃了'营养丰富'颜色鲜艳'相信宝宝一定爱吃哦五彩蔬菜豆萁的烹饪技巧 |
随便看 |
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