烧麦
糯米健牌养胃，香菇富含氨基酸，胡萝卜可转化为阝一胡萝卜素，如此混搭，激发营养价值的利用，家人特别爱吃。
烧麦的做法
步骤1
将食材煸炒：1、胡萝卜丁、香菇丁和葱花煸炒；肉末和红糖加姜末煸炒；糯米事先浸泡后蒸熟和以上食材用黄豆酱调匀即可。2、面粉加适量淀粉用开水和成包饺子的软硬度，醒半小时，擀成饺子皮大小开始包制。3、开水上锅蒸8一10分钟即可。烧麦的烹饪技巧
但由于添加肉末，油性增强，和糯米混搭不易消化，因此老人、孩子要慎吃且适量！