清炒油麦菜
清炒油麦菜的做法
步骤1
1.油麦菜洗净（不要把水沥干留点水份） 拧成两段 2.锅烧干 放入花生油 待油开 倒入油麦菜 不要急着翻炒 让菜煮变色再翻炒煮至变色 3.放入盐鸡精 4.出锅 整个过程就翻炒四下。
| 诗文 | 清炒油麦菜 |
| 释义 |
清炒油麦菜清炒油麦菜的做法
步骤1 1.油麦菜洗净（不要把水沥干留点水份） 拧成两段 2.锅烧干 放入花生油 待油开 倒入油麦菜 不要急着翻炒 让菜煮变色再翻炒煮至变色 3.放入盐鸡精 4.出锅 整个过程就翻炒四下。清炒油麦菜的烹饪技巧 |
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