减肥增肌「自制三明治」
减肥增肌「自制三明治」的做法
步骤1
① 取两片吐司放入微波炉 正反面各叮1~2分钟左右。 ② 在平底锅里放入少于油 将鸡蛋放入平底锅里(小火
步骤2
⑦ 减肥增肌自制三明治出炉 装盘 记得拍照
| 诗文 | 减肥增肌「自制三明治」 |
| 释义 |
减肥增肌「自制三明治」减肥增肌「自制三明治」的做法
步骤1 ① 取两片吐司放入微波炉 正反面各叮1~2分钟左右。 ② 在平底锅里放入少于油 将鸡蛋放入平底锅里(小火
步骤2 ⑦ 减肥增肌自制三明治出炉 装盘 记得拍照减肥增肌「自制三明治」的烹饪技巧 |
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