6M辅食—胡萝卜三文鱼泥
俩娃的伙食
6M辅食—胡萝卜三文鱼泥的做法
步骤1
山姆会员店买的进口挪威三文鱼。依个人需求切段。其他分段切好放冷冻，待下次再蒸。tips：冷冻后的三文鱼不可以生吃了喔…
步骤2
按需求切段。
步骤3
隔水蒸，待鱼肉泛白即可。不放心就多蒸会…
步骤4
胡萝卜切丁，过油炒（我用的是菜子油）。炒好隔水蒸，蒸至筷子一戳就烂即可。
步骤5
捣烂三文鱼，加胡萝卜，用料理棒打泥。
步骤6
收工。很细腻。娃很爱。6M辅食—胡萝卜三文鱼泥的烹饪技巧
三文鱼鱼背肉比较好喔…