诗文 | 清蒸加吉鱼 |
释义 |
清蒸加吉鱼这道菜是山东风味名菜,清淡开胃,鲜香不腻,常作高档筵席之大件菜。 清蒸加吉鱼的做法步骤1 将加吉鱼刮去鳞,掏净鱼鳃、内脏,洗净,在鱼两面打1寸宽的板刀块花刀步骤2 提住鱼尾放入开水中一烫即捞出,取出放在盘中步骤3 水发冬菇,冬菇、肥膘肉切成丝,葱、姜切丝,香菜切段步骤4 肥膘肉丝在开水中烫透捞出步骤5 把肥肉丝,香菇丝、姜葱丝放在一起,加入精盐、料酒、味精、葱姜油、花椒等调料拌匀,撒在加吉鱼上,入笼蒸25分钟,取出撒上香菜段即可。吃的时候,把姜末、米醋和香油放在一起做成蘸料佐食清蒸加吉鱼的烹饪技巧加吉鱼学名真鲷,是黄海、渤海重要的海产鱼之一,属上等食用鱼,其肉质坚实,肥美,味厚。除了味美,加吉鱼也富含营养,还有大量蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。食用加吉鱼还可以补养脾胃、祛风、增强食欲、促建消化。 |
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