诗文 | 板栗南瓜鱼头汤 |
释义 |
板栗南瓜鱼头汤电饭锅也能煲出好烫,好喝营养的板栗南瓜鱼头汤用电饭锅就可以。不管是学生、住公司宿舍还是在家,一键搞定的汤。加入干贝与鱼头保持海鲜的鲜甜。 板栗南瓜鱼头汤的做法步骤1 鱼头洗干净,热锅倒油,放鱼头和姜丝1片下锅煎,二面微黄即可;(另外一片姜放入煲汤的时候,去腥味。)步骤2 准备好的板栗;步骤3 准备好的南瓜;步骤4 板栗去壳,白果去壳,干贝浸泡洗干净,全部洗干净;步骤5 难怪去皮去瓢,洗干净,切小方块;步骤6 所有材料放入电饭锅中,加入适量的水;步骤7 按粥/汤健,煲四十五分钟即可;步骤8 加入适量的盐,搅拌均匀;板栗南瓜鱼头汤的烹饪技巧1.鱼头煎一下去腥,香; 2.加入干贝,保持鱼的鲜甜; |
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