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诗文 蛋包饭
释义

蛋包饭

常常吃蛋炒饭、扬州炒饭,想换换口味!4月初去了趟鼓浪屿,在小吃街上吃到了蛋包饭,现场做看起来挺容易!一直说做一次的,话说个人比较满意,这种方法给爱挑食的宝宝们吃是不错的选择,上面再撒点番茄酱小孩都会欲罢不能的,哈哈

蛋包饭的用料

鸡蛋 2个 米饭 小半碗
玉米 半根 胡萝卜 半根
香菇 3个 红甜椒 1个
马蹄 3个 盐 适量
黑胡椒粉 适量 玉米油 适量
小葱 2颗

蛋包饭的做法

蛋包饭的做法图解1

步骤1

准备好食材,洗好、切好(如图)
蛋包饭的做法图解2

步骤2

主角登场,这次还试着给蛋液里加了点淀粉,不好吃哦,加纯牛奶一定不错
蛋包饭的做法图解3

步骤3

坐锅,倒入适量玉米油,5成熟时放葱白炸香
蛋包饭的做法图解4

步骤4

依次倒入:胡萝卜、香菇、玉米、马蹄、红椒翻炒入味
蛋包饭的做法图解5

步骤5

倒入米饭翻炒入味,同时给适量盐及黑胡椒粉后翻炒盛起,葱花我是盛起时在碗里拌的。
蛋包饭的做法图解6

步骤6

锅洗干净,坐锅入少量油,转动锅身,调最小火倒入蛋液,用锅铲挞蛋皮(炒锅得这样处理,小煎锅只需直接端着转动锅身蛋液就会自动成型贴于锅面)总之你懂的
蛋包饭的做法图解7

步骤7

锅内蛋皮刚刚形成就得关火(可以看到表面部分蛋液没有凝固即可),这时靠近蛋皮边缘倒入刚炒好的饭
蛋包饭的做法图解8

步骤8

反正自己吃,怎么方便怎么卷蛋皮(手、锅铲或其它帮得上忙的工具),只要小心别卷破就成
蛋包饭的做法图解9

步骤9

在锅内卷成这德行,就可装盘,装盘也一样,使上你家一切用得上的工具把它盛入盘里
蛋包饭的做法图解10

步骤10

家里木有番茄酱,就自己做了点创意
蛋包饭的做法图解11

步骤11

忘了告诉大家,我的米饭是两个人的量由于食材过多,一张蛋皮根本卷不了,又不想在挞一张、于是脑洞大开,挖出未吃的火龙果,剩下的米饭盛入火龙果囊里了
蛋包饭的做法图解12

步骤12

开吃!下次试试蛋液里加纯牛奶;炒饭食材也可根据自己口味随意调节

蛋包饭的烹饪技巧

1、因为要包在蛋皮里,所以炒饭基本都是小朋友的量就够;2、蛋液里可以放点纯牛奶味道会非常棒的;3、最好用专用小煎锅煎蛋皮(好倒在盘子里且蛋皮大小合适),炒菜锅也可得有点技术含量哟

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更新时间:2024/12/26 12:41:14