斋菜四宝
斋菜四宝的做法
步骤1
先把材料切好。
步骤2
热油锅，先放淮山莲藕翻炒一分钟多，再把荷兰豆黑木耳放入，炒到所有材料熟了后，加盐，小许鸡粉。翻炒数下，可以上碟。
步骤3
夏天吃这些菜确实比较适合，太油腻吃着也难受。=_=斋菜四宝的烹饪技巧
切淮山记得带手套啊，不然痒死了。万一真的粘到很痒可以用醋洗手，再在火边烤一下就好，能缓解。