| 诗文 | 豆角炒玉米粒 |
| 释义 |
豆角炒玉米粒豆角炒玉米粒的做法
步骤1 嫩豆角切成小粒,跟玉米粒对比大小可以参考
步骤2 一棒玉米,先切成段,再用刀把玉米粒切下来
步骤3 吃辣的可以放点辣椒,不吃辣可以不放,这个菜比较清淡,不放辣口感更清甜脆嫩
步骤4 锅烧热,适量油烧热,我放了半个辣椒
步骤5 下豆角翻炒
步骤6 调料只需适量盐就行,其他什么调味品都不用,炒至稍微变色,下玉米粒,豆角切成小粒了很容易就熟了
步骤7 加入玉米粒继续翻炒
步骤8 装盘,清甜脆爽,没有过多的油脂和调味品,最适合小朋友和口味清淡的人,重口味的可以加辣椒慢慢过度,真的营养是足够了豆角炒玉米粒的烹饪技巧 |
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