诗文 | 食色希腊之酿西红柿青椒 |
释义 |
食色希腊之酿西红柿青椒希腊地道家常菜之一,香醇浓郁,芝士肉末与茄子的完美结合!茄子控,芝士控,切勿错过! 酿西红柿青椒的做法步骤1 清洗茄子,擦干,切掉茎,一分为二(从长的方向来切)步骤2 放入漏篮中,撒盐,放置1-2小时步骤3 用冷水洗净茄子并挤出多余水分步骤4 热大煎锅,加入橄榄油,中火放入茄子煎至两面金棕色(一般可以用勺子搓一下看看是否软了)步骤5 将煎好的茄子放入涂过橄榄油的烤盘中,肉的一面朝上步骤6 热锅,放入橄榄油和洋葱,牛肉,煮10分钟左右步骤7 放入番茄酱,Ketchup,盐,胡椒,欧芹,搅拌,焖煮15分钟左右步骤8 熄火后,冷置一会,将鸡蛋和鲜奶油慢慢打入酱汁中步骤9 用勺子背面,在茄子中间挖出一个地方均匀放入肉酱,量根据个人喜好,我个人喜欢比较多,只要不溢出来就好步骤10 将bechamel白酱和奶酪撒在肉上,再把切片西红柿放在上面,再将剩余的奶酪都撒上去 放一点水在烤盘里,以防烤焦步骤11 放入175摄氏度热的烤箱里烤大约一个小时直到顶部变金棕色即可(中途最好要看看)酿西红柿青椒的烹饪技巧由于做的分量都比较大,所以一顿吃不完可以用保鲜盒装起来放入冷冻柜。这也是希腊菜的一个特点,做一顿省三顿哈:)适合懒人又想吃好吃的哈 |
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