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诗文 蒜蓉凉拌木耳
释义

蒜蓉凉拌木耳

以前家乡吃喜酒时,土厨师们都会烧蒜苗肉片炒木耳,以至于一闻到这香味,就想吃喜酒,现在怕长膘,木耳凉拌着吃,既减肥,又美容 而且太容易做了

蒜蓉凉拌木耳的用料

黑木耳 200g 蒜蓉
宴会香醋 生抽

蒜蓉凉拌木耳的做法

蒜蓉凉拌木耳的做法图解1

步骤1

干木耳用凉水泡发好 ,浸泡两个小时以上 ,洗净
蒜蓉凉拌木耳的做法图解2

步骤2

锅里烧开水放入泡发好的木耳煮沸,捞出备用
蒜蓉凉拌木耳的做法图解3

步骤3

准备好蒜蓉,酱油和醋的比例是1:2,我用的是宴会香醋,味事达酱油
蒜蓉凉拌木耳的做法图解4

步骤4

最后将蒜蓉,酱油,醋,香油和木耳拌好即可装盘

蒜蓉凉拌木耳的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 18:04:14