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诗文 蛋包饭
释义

蛋包饭

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蛋包饭的用料

鸡蛋 2个 西红柿 一个
肉末 酌情 冷米饭 一大勺
蔬菜 酌情 生抽 一汤匙
香油 3-5滴 盐 5g左右

蛋包饭的做法

步骤1

西红柿去皮后切丁,瘦肉切末。

步骤2

锅中加油烧热后放入肉末炒熟。

步骤3

放入西红柿和肉一起翻炒,加少许水用小火熬成酱,不时搅拌防止沾锅。

步骤4

平底锅加油烧热,将搅匀的蛋液倒入,煎一分钟左右翻面煎30秒。

步骤5

冷却蛋皮,把放冷的米饭和西红柿酱搅拌匀后压紧成饼状放在蛋皮中央,不能太多。

步骤6

接下来一步特别重要!把旁边的蛋皮顺时针方向包住饭,不能太用力,包好后翻面,造型。

蛋包饭的烹饪技巧

西红柿放在烧热锅中烫一下皮容易脱落。(不放油)

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更新时间:2024/11/25 12:13:19