果蔬沙拉——史上最简单的瘦身沙拉
中午打算整盘蒜蓉生菜，清洗的过程中发现菜叶好嫩啊！实在忍不住吃了一小叶，好甜！立马想到做沙拉！可是家里没有其他能做沙拉的蔬菜了。一边洗菜一边纠结，最后还是决定用红心火龙果拌盘沙拉。
果蔬沙拉——史上最简单的瘦身沙拉的做法
步骤1
把生菜洗净，沥干，切丝备用。
步骤2
红心火龙果去皮切块，倒入生菜中。
步骤3
淋上适量千岛酱或沙拉酱即可食用！果蔬沙拉——史上最简单的瘦身沙拉的烹饪技巧
遵循无油低热量的原则，减肥瘦身中的亲们也可以食用喔！可以用沙拉酱替代千岛酱。生菜叶要嫩一点好吃，如果有圣女果黄瓜什么的，都统统拌进去吧！