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诗文 绿野仙踪
释义

绿野仙踪

家常菜,不过不想让它那么简单就改了下名字

绿野仙踪的用料

豆角 16条 秋葵 4条
金针菇 半捆 大蒜头 1粒
姜 一小块 盐 1勺
蚝油 1勺 油 适量
泰汁 适量

绿野仙踪的做法

绿野仙踪的做法图解1

步骤1

把食材全部洗干净切好备用。豆角切同等段、姜和蒜头切粒再拍一下、秋葵斜切成一块块、金针菇洗好后直接用手撕成自己喜欢的分量
绿野仙踪的做法图解2

步骤2

首先下油热锅,再把姜蒜放进爆香
绿野仙踪的做法图解3

步骤3

爆香后先把豆角秋葵炒至7成熟(大火炒约8分钟)
绿野仙踪的做法图解4

步骤4

上步完成后把金针菇放进去继续炒1分钟,觉得水分不够可以加一丁点水再炒。炒饭差不多时加盐和白沙糖翻炒几下然后盖上盖子大火焖5分钟
绿野仙踪的做法图解5

步骤5

焖好后加入蚝油炒几下,炒到汁液差不多没有时就可以关火上碟
绿野仙踪的做法图解6

步骤6

摆好碟后可以再淋些酱汁(我拌的是泰汁),OK!

绿野仙踪的烹饪技巧

金针菇可以用其他颜色的蔬菜代替,做好后有时间的可以摆一下Pose!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 4:48:44