蒜香小黄瓜

夏季减肥圣品，下饭或直接吃都好。因为要减肥，我没有加其他佐料了，加一点酱油和韩国辣酱已经是奢侈啦

蒜香小黄瓜的用料

小黄瓜	盐，蒜，醋，酱油，韩国辣酱

步骤1

小黄瓜事先泡盐水里5.6分钟，然后切片（我有去一半的皮，看个人爱好）.然后加入蒜末（3个小黄瓜我加了4粒蒜）

步骤2

然后加适量盐搅拌，接着放醋酱油搅拌，最后加一点辣酱。（佐料按个人口味放置就好）

步骤3

这个佐料多加一点，拿去拌凉面也很好吃。因为想强调蒜和醋酸味，我这两样加得比较多而减少其他佐料的放置，为了减肥嘛～

黄瓜减肥的时候吃最好了，我个人喜欢吃甜食，所以黄瓜更要吃一些。我通常做完冷藏在冰箱，一两个钟头后再吃～

随便看

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