番茄西芹汁
番茄西芹汁的做法
步骤1
将番茄洗净，去蒂切成小块；西芹洗净切成小段，冰块敲碎
步骤2
以上材料放入榨汁机中，加入蜂蜜及水搅打成汁即可。番茄西芹汁的烹饪技巧
此款果汁，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者少食；婚育期男士也应减少摄入量。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失。